söndag 16 oktober 2011

Söndagsbastu

Så här såg det ut innan fredagens löppass, spolformen fortsätter utvecklas :)

Måste snart köpa en längre träningströja...

I dag tog vi sovmorgon och drog till gymet en sväng. Blev totalt 10 km jogg, och sen lite lätt styrketräning. Då vi kom hem utnyttjade vi det faktum att vi har bastu i huset. Så nu ligger vi i soffan, härligt sömniga och nybastade. Ja, alla är sömniga utan vildbasaren i magen, som verkar ha krafter kvar. Undrar om han kör nån sorts träningsläger i veckan eller nåt?

Inga kommentarer: