I går eftermiddag tog jag och Ty tillfället i akt att besöka Nordiska museet, som på onsdagkvällar har gratis inträde. Museet har varit stängt pga ombyggnation eller nåt sånt de senaste 2 åren då jag velat gå dit. Men nu var det alltså öppet och jag kan rekommendera alla att besöka det. Som svensk är det trevligt att få en liten uppdatering om sin historia, och jag blev helt betagen i hur mycket fantastisk hantverkshistoria vi har. Lite skillnad från dagens slit- och slängsamhälle. Sen lite senare på kvällen så kom Annchalotte förbi för en liten studie-stund. Stackaren var så trött att hon såg i kors, men lyckades tugga sig igenom lite mer statistik.
Löpningen går på bra och i går körde vi ett fartleks-pass som gick väldigt bra. Är lite trött i benen i dag som kvitto, men det går nog över efter dagens vila. Då jag gillar att planera så har jag gjort ett program för träningen, än så länge fram till jul, men kommer att fyllas på med planering ända fram till maran i juni. Än så länge är vi bara i uppbyggnadsfasen så vi kör lite mindre betoning på fart-pass och lite mer fokus på att komma upp i distans.
Kväll på Nordiska museet
Löparprogram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar