Drömmer om snabbhet

Fortsätter att sova grymt gott om nätterna, skönt att sömnlösheten gav upp, det kanske var en Norrlandstrip som behövdes. Efter dagens jobb blev det lite lätt jogg innan ett benstyrkepass i gymet. Jag försöker hålla kvar de benstyrkeövningar som jag fick av tränaren i Seattle, eftersom den gjorde susen för mina tidigare knäbesvär. Sen gjorde dom mig snabbare också, och det är ju inte fel heller. På tal om snabb så måste jag erkänna att jag längtar efter att få springa snabbt igen. Längtar efter mina favoritpass: Långa intervaller (1600m-3000m), tempopass, och långa tröskelpass. Men är trots det väldigt nöjd att bara kunna jogga, borde ju bygga upp mycket benstyrka av bara det, med 8kg plus på varje fotisättning. Mr Bebis tränade i gymet han också, han körde nån slags benpress där inne. Bestämda tag, och bra med styrka tyckte jag att han hade. Nu ska vi smaska på lite mörk choklad och se lite TV.

Fick med mig nya träningskläder från mamma, bra med en tröja som inte visar halva magen i gymet.