Långpass

Har just kommit hem från ett 26km pass. Blåsigt var det, men lite sol, så ändå rätt ok. Så här tuff ser man ut när man ska iväg på ett långpass. Vätskebälte får att hydrera sig, keps som skydd mot solen, och Shufflen för att kunna lyssna på motiverande musik. Just i dag hade jag fyllt den med tuff rap-musik efter ett låtlistetips från min gode vän och musikkonessör, Jonny I. Tack Jonny, "Go hard or Go home" fick mig att öka takten, trots att jag var på 22:a kilometern!



Nu är det mat och lite film som gäller. I morrn ska jag på IKEA med Divya från jobbet :)