Onsdagar kör vi Öppna förskolan inne i stan. Det innebär totalt en mils promenad, plus en rätt uttröttande (men supertrevlig) samkväm med en heeel massa (högljudda) bebbar. Så då jag kom hem runt 17-tiden och skulle dra och köra intervaller så var jag sådär sugen. Men det soliga vädret och de 5 kopparna kaffe jag intagit under dagen hjälpte att sparka igång gammelkroppen. Jag hade tänkt köra på bana, men där var det fullt med ungdomar som tränade alla möjliga slags friidrottsgrenar, så jag körde lite freestyle, några llängs Fyrisån i gruset, nån i en lätt uppförssträcka, och några på lättlöpt asfalt. Tiderna blev väl inget att hurra superhögt över, men känslan var att det var bra och tuff träning. Tartanbanorna är lättlöpta om man jämför med grusväg, och ja uppförsbackar med för den delen. Så efter passet var det rejält sega ben som stapplade upp för de 3 trapporna till läggan. Mat orkades inte ens lagas, så det blev sushi efter att Erik hade nattats.Så nu blir det slappande i soffan innan sängen intas.
 |
| Kul i lekparken |
 |
| Myser i gräset |
 |
| Fina Fyrisån på väg till Öppna förskolan i dag |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar