Gårdagens Club Northwest pass var än en gång superbra. Vi körde ett tempopass på bana, och jag lyckades gå upp till en lite snabbare grupp, och hade tom inga stora problem att hänga med där. Var ett perfekt självförtorende-ökande pass som man behöver så här nån vecka innan halvmaran. Har nu börjat känna tjejerna i min grupp bättre, så det är kul att surra före och efter träningen. Det är en helt underbar stämning på träningarna, då vår grupp blir omsprungen av grupp 1 (snabbaste gruppen, dom är SJUUKT snabba) så skriker alla i den gruppen: "good work girls!!" åsså skriker vi tillbaka: "Good job! Keep it up!". Alla vill att alla ska bli bättre. Och bättre det blir man snabbt i den här klubben. Jag har på den korta tid vi tränat med dom utvecklats väldigt mkt. Skulle gärna köra ett 10km och 5km lopp nu, känner att jag har pers i kroppen. Men det får vänta till efter halvmaran.
Min helg har för övrigt redan börjat, för i dag är röd dag om man jobbar på universitetet, och i morrn har jag semester. Stackars Ty åkte iväg till jobbet vid 7-tiden i morse som vanligt. Men jag ska skämma bort han med lite god mat och massage då han kommer hem. Själv sov man som en prinsessa till kl 10(!), och har nu ätit frukost. Ska städa läggan lite och dra i väg och handla. Kroppen däremot ska vila från allt vad löpning heter i dag, efter gårdagens tuffa pass.
 |
| Lyxfrukost á la långsam |
 |
| Å chat med Eva P till kaffet :) |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar