I dag körde vi intervaller på bana, 5x1200m med 90 s vila emellan. Lite tuffare att köra utan Club Nortwest-gänget, nu fick jag dra mig själv hela vägen. Då vi var helt ensamma på banan så passade vi på att filma lite snuttar, för att kunna analysera löpsteg, plus att vi även kunde skratta åt min berömda ful-min som jag tydligen kör så fort jag är lite andfådd.
 |
| Lätt arrangerat löparfoto :) |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar