LEMONADE
3,5-4 dl socker (beroende på hur söt du vill ha den)
19 dl vatten
3,5 dl citronsaft
Blanda 2.5 dl av vattned med sockret och koka upp till en lag. Blanda i citronsaften och fyll på med resten av vattnet. Häll upp i tillbringare och kyl. Jag gjorde halv sats själv, men den går åt för den är ruskigt god. Känner på mig att den är god i drinkar också. Man kan blanda ut med mer vatten om man vill ha en svagare saft.
Tar mig ytterligare en vilodag i dag från löpningen, då ja känt mig lite trött efter de senaste veckornas hårda tempoträning. Så förutom att jag göra Lemonade så är det mest slappning i kvällssolen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar